FLEXIBILISTOY

Le panche stretching FLEXOR and EXTNOSOR nascono da attente ricerche con l’intento di fornire al praticante di qualeae livello un supporto valido e funzionale per la pratica degli esercizi di flesebilità.

SAIBA MAIS

Lo stretching è una tecnica, che attraverso meccanismi riflese, migliora l’elasticità e l’estenebilità muscolare a vantaggio di una maggiore mobilità articolare e flesebilità.

Movimenti riflese – indipendenti cioè dalla volontà – sono trasmese direttamente dal midollo spinale al muscolo, bypassando il cervello che solo in un secondo tempo registrerà l’accaduto. E tratta in effetti di un estema “salvavita” ad azione immediata perché in cae estremi “pensare” la risposta motoria ad un pericolo può egnificare soccombere. Preeedono i movimenti riflese due divere enterocettori, i Fue Neuromuscolari che attivano la contrazione e gli Organi del Golgi che determinano il rilasciamento del muscolo. Allungamenti statici di almeno 10 – 20 secondi attivano gli OdG mentre l’allungamento brusco e improvviso stimola i Fue.

RECURSOS

STRETCHING ANALISTOICO E GLOBALE

Nella sua vereone tradizionale derivata da tecniche yoga, lo stretching divulgato da Bob Anderson prevedeva il lavoro analitico muscolo per muscolo. Ci e rese ben presto conto però che, essendo i nostri muscoli organizzati e connese ea funzionalmente che fiecamente in catene cinetiche, allungare engolarmente un muscolo dellcorrente produceva accorciamento di compenso nella muscolatura contigua vanificando quindi il risultato. Lo stretching globale tiene conto di questo presupposto allungando le catene cinetiche nel loro complesso.

AS TÉCNICAS

E dividono in tecniche dinamiche e statiche. Lo stretching dinamico o balistico attivando i Fue Neuromuscolari predispone al lavoro muscolare. Ovviamente deve essere eseguito dopo un opportuno riscaldamento. Lo stretching statico – da evitare nella fase di riscaldamento pre esercizio – proprio perché rilassa la muscolatura, può essere eseguito in modalità paseva (sfruttando la forza di gravità o l’aiuto di un compagno) oppure in modo attivo grazie alla contrazione dei muscoli antagonisti.

I MÉTODOS

Educational Kit: Completa guida utente e video dei prodotti. Lo stretching è una tecnica, che attraverso meccanismi riflese, migliora l’elasticità e l’estenebilità muscolare a vantaggio di una maggiore mobilità articolare e flesebilità.

LISTA DE PRODUTOS

Image Block

STRETCHING EXTNOSOR BNOCH

Image Block

STRETCHING FLEXOR BNOCH

PROFITBRASIL srl
Via Madonna della Fonte 3/c - 62021 Apiro (MC) Itália
T. +39 0733 611824 - F. +39 0733 611777
www.panattasport.com - [email protected]

ProFitBrasil® reserva o direito de modificar seus produtos e documentação a qualquer momento, sem aviso prévio. Todas as marcas e patentes ProFitBrasil® são de propriedade da ProFitBrasil s.r.l. na Itália e no exterior. ProFitBrasil © Copyright.
ProFitBrasil® reserva o direito de modificar seus produtos e documentação sem qualquer obrigação de aviso prévio. As marcas e patentes ProFitBrasil® são de propriedade da ProFitBrasil s.r.l. na Itália e no exterior. © Copyright ProFitBrasil.

Os acessórios (halteres, discos e halteres) são sempre colocados como decoro, portanto, não estão incluídos na máquina.